Ребёнок и компьютер

Ребёнок и компьютерЖизнь современной молодой семьи неразрывно связана с использованием цифровых технологий. Сегодня в каждом доме есть компьютер, ноутбук, планшет или смартфон. Не представляя своего существования без этих устройств, родители часто задаются вопросом: «В каком возрасте нужно знакомить ребенка с компьютером и как это сделать правильно?»

К сожалению, однозначного ответа на этот вопрос нет. Одни специалисты советуют отложить знакомство с компьютером на максимально длительный срок, другие же настаивают на раннем освоении этого устройства. К какой точке зрения прислушаться — решать вам, но при этом важно учитывать несколько фактов.

Не навредить здоровью

В первую очередь работа за компьютером предполагает большую нагрузку на зрение. А поскольку глаза напрямую связаны с мозгом, то зрительное утомление сразу скажется на состоянии ребёнка, как физическом, так и психологическом. Поэтому настройте яркость и контрастность компьютера так, чтобы глазам малыша было комфортно, а на рабочий стол установите картинку спокойных цветов. Полезным будет научить ребёнка специальной гимнастике для глаз.

Вторая опасность, подстерегающая увлеченного компьютером малыша, — это сколиоз и гиподинамия (ослабление мышечной деятельности организма из-за малоподвижного образа жизни).  Избежать их можно, если ограничить время нахождения ребенка за компьютером до 30 минут в день и правильно обустроить его рабочее место. Расположите монитор так, чтобы взгляд на него падал немного сверху вниз, при этом на экране не должны попадать блики от лампы или прямой солнечный свет. Проконтролируйте, чтобы ноги ребенка не свешивались со стула и не были поджаты под себя: подставьте под ноги подставку и следите за тем, чтобы ребёнок ровно держал спину и не задирал голову. Монитор должен находиться прямо глазами на расстоянии 70 сантиметров от глаз.

Не вызвать зависимости

Довольно часто родители, желая освободиться от ребёнка, сами предлагают ему новомодные компьютерные игрушки. На первый взгляд кажется, что 15-20 минут подобной игры не навредят малышу, а вот взрослый успеет сделать многое. Но контролировать время получается не всегда, и вместо ожидаемых 20 минут ребёнок просиживает за компьютером час, а то и больше. Этот  час пролетает для него незаметно, ведь он увидел и услышал столько интересного, яркого. увлекающего. Насыщенная положительными эмоциями виртуальная реальность медленно, но верно затягивает малыша, и он уже не находит радости в общении с родителями и сверстниками.

Если вы считаете должным познакомить ребёнка с компьютером, следуйте правилу «Играем вместе». Включаясь в игру, мы моделируем отношение к компьютеру. Детям легче справиться с желанием играть ещё и ещё, если они видят, как останавливается взрослый. Поставьте рядом часы, объясните, что ограничение времени — это условие игры. После компьютера побегайте и пошалите вместе с ребёнком, переключая его внимание с одного интересного занятия на другое.

Помните, именно вы знаете своего ребёнка, как никто другой, и поэтому только вы сможете принять правильное решение, оценив индивидуальные особенности малыша, состояние его здоровья и уровень эмоциональной зрелости.

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>